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ω-3不飽和脂肪酸——“消炎之寶”
添加時間：2023/1/4 來源：本站整理
炎癥是我們身體免疫反應的正�，F(xiàn)象。倘若失去炎癥反應，就意味著失去了免疫力，像患了艾滋病一樣可怕。但是，身體的炎癥最好來去匆匆，否則遲遲不退就會對我們的器官造成損傷。長期存在的系統(tǒng)性炎癥非但無法再保護我們的身體，還會成為心腦血管疾病、癌癥、糖尿病和神經系統(tǒng)疾病等疾病的始作俑者。炎癥的發(fā)生、發(fā)展不是無緣無故的，而是由炎癥介質決定的。其中大部分炎癥介質來源于多不飽和脂肪酸。這種脂肪酸除了前面提到的 ω-3 不飽和脂肪酸外，還有 ω-6 不飽和脂肪酸。同 ω-3 不飽和脂肪酸一樣，ω-6 不飽和脂肪酸也是人體不能自身合成但又必須從外界獲取的必需脂肪酸，同樣是構成我們細胞的重要材料，并為細胞提供能量和活性物質。
這就造成了人體對炎癥敏感的體質，導致炎癥的出現(xiàn)越來越容易、越來越頻繁。這樣，我們的基因怎么能受得了，疾病又怎么會不上門呢?
來源：煙臺寶備生物技術有限公司
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